Главная » 2016 » Июнь » 4 » Массаж лица от морщин: эффективность, правила выполнения
17:02
Массаж лица от морщин: эффективность, правила выполнения

массаж лица от морщинНи для кого не секрет, что массаж тела является приятной и полезной процедурой, которая помогает расслабиться, снять напряжение с мышц и просто получить удовольствие от прикосновений. Однако немногие знают, что косметический массаж лица от морщин способен творить чудеса — повысить тургор кожи, сократить глубину складок, улучшить цвет лица. На данный момент разработано огромное количество методик проведения подобной процедуры, которые адаптированы для домашнего использования.

Эффективность массажа

На самом деле, эффективность массажа лица для целей косметологии вполне объяснима. При мануальной стимуляции кожи посредством увеличения, а потом снижения давления на нее, происходит перераспределение жидкости в капиллярных и лимфатических системах (то есть нормализуются крово- и лимфотоки). А это, в свою очередь, помогает доставлять питательные вещества клеткам кожи и убирать отработанные. Наличие оптимального количества «строительного материала» помогает фибробластам синтезировать новые волокна коллагена и эластина и убирать старые. Результатом этого процесса является повышение тонуса кожи, уменьшение глубины и длины морщин. Также посредством массажа лица можно повысить эластичность мышц, к которым с помощью сухожилий «прикреплена» кожа, что будет весомым вкладом в профилактику ее провисания — птоза.


В каком возрасте следует прибегать к массажу лица?

Ошибочно полагать, что к массажу лица нужно прибегать, когда уже появились признаки возрастного изменения кожи. Эта процедура является прекрасным предупреждающим средством. Начните изучать и применять технически правильный массаж лица от морщин, и вы надолго сохраните ее молодость и красоту.

Перед началом курса любого вида массажа лица необходимо узнать обо всех его противопоказаниях. Ими могут быть:

• процессы воспаления в организме;
• наличие в крови вируса герпеса любого типа;
• бородавки;
• открытые повреждения кожи;
• родинки.


Существуют определенные правила проведения массажа лица в домашних условиях

Перед процедурой стоит сделать распаривающий компресс, который поможет прогреть мышцы и подготовить их к воздействию. Руки должны быть чистыми, практически стерильными, чтобы избежать занесения инфекции. На лицо необходимо нанести специальное средство для улучшения скольжения рук — косметические сливки или жирный крем. И еще одно обязательно условие: весь комплекс движений проводят строго по линиям, предназначенным для массажа лица, и линиям течения лимфы.

При выполнении массажа лица от морщин давление на кожу должно быть ощутимым, но мягким, без выраженных болевых ощущений.

Обратите внимание на то, что отличным дополнением массажу будут физические упражнения, которые можно выполнять не только руками или ногами, но мышцами лица. Выполняя упражнения на регулярной основе можно прийти к положительным результатам, так как они способны поддерживать здоровое и молодое состояние вашей кожи.

При выполнении гимнастики вам понадобится зеркало. Оно позволит контролировать правильность выполнения упражнений. Стоит отметить, что гимнастику лица и массаж можно делать в любое время и практически везде. Большинство упражнений для лица предназначены для разминки мимических мышц. Даже обычное моргание или закрывание глаз на несколько секунд будет благоприятно отражаться на мышцах. Безусловно, понадобится набраться терпения, поскольку упражнения требуют регулярности. Но выполняя их каждый день, вы заметите, что это довольно легко.

Для достижения оптимального эффекта массаж рекомендован к выполнению курсами по 10-15 процедур с перерывом на 10 дней.

Просмотров: 269 | Добавил: 0503klan | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Яндекс.Метрика