Главная » 2016 » Июль » 3 » Как убрать морщины на щеках: упражнения и другие рекомендации
08:05
Как убрать морщины на щеках: упражнения и другие рекомендации

морщины на щекахЕсли с морщинами на руках можно смириться, то лицо это совершенно другое дело. Достаточно одного взгляда, чтобы оценить возраст женщины и то как она провела эти годы. Но еще больше дискомфорта доставляют морщины на щеках, которые очень старят лицо, причем появляются они очень часто раньше, чем это запрограммировано природой.
Независимо от того, по какой причине появились морщины – от неправильного образа жизни или в результате возрастных изменений, они являются тем сигналом, призывающим к действиям. Безусловно, складки на коже – это не заболевание, а изменения в кожных покровах, вызванные уменьшением эластина и коллагена. Со временем, небольшие складочки становятся более глубокими и, к сожалению, постоянными.

Меньше эмоций и мимики

Удивление, негодование и радость – все эти эмоции находят свое отражение на женском и мужском лице. Хотя, стоит подчеркнуть, что большинство мужчин, эта проблема беспокоит меньше всего. Нужно сказать, что причиной появления морщин в области щек является улыбка. Конечно, не стоит прекращать улыбаться, чтобы избежать появления складок, но эмоции контролировать все-таки нужно.

Считается, что сон на животе также является одной из причин появления морщин на щеках. Для того, чтобы избежать их появления, а также устранить застаревшие складки, понадобится проявить терпение и применить множество средств. В данном случае речь идет не только о косметических средства и масках, а также об упражнениях для мышц щек.


Упражнения для щек

Упражнения для щек лучше начинать выполнять в то время, когда морщины еще не превратились в серьезную эстетическую проблему. Хотя начинать не поздно никогда.


Упражнение №1

Нужно набрать полный рот воздуха, после чего сложить губы в трубочку и медленно его выпускать.

Упражнение №2

Шарик. Следует набрать в рот воздух. Затем воздушный шарик следует перегонять слева направо. Рекомендуется гонять шарик по кругу в разных направлениях, а также пытаться его «запихнуть» по очереди под верхнюю и нижнюю губы. В результате выполнения этого упражнения хорошо прорабатываются мышцы щек и после 2 недель тренировок кожа возле области рта обязательно подтянется. В качестве замены воздуха можно использовать воду.


Упражнение №3

Упражнение на сопротивление позволит забыть о том, что существуют морщины на щеках, поскольку гарантирует отличный тонус мышцам. Нужно набрать в рот воздуха, после чего прикрыть плотно рот рукой и пытаться выпустить воздух. Щеки должны хорошо раздуваться, но и усердствовать сверх меры тоже не стоит.


Кремы и маски

В качестве комплексной работы над устранением морщин нельзя обойти вниманием кремы. Производители предлагают множество средств, и ни для кого не будет секретом, что выбирать нужно те, которые соответствуют возрасту, хорошо питают и увлажняют кожу.


Маска из желатина

Эффективной считается маска из желатина. Этот компонент содержит в себе коллаген, который так нужен коже, особенно после 30 лет. Желатин не должен содержать красителей и добавок. Маска готовится очень просто: желатин разводится в воде, которую лучше всего заменить травяным отваром. Соотношение составляет 1:5.

Если же народные способы, косметические средства, массажи и упражнения не помогают и морщины на щеках продолжают «украшать» лицо, то впору задуматься об инъекционных методиках. Например, Ботокс или Диспорт позволят решить этот вопрос в течение двух недель. Приблизительно таким же эффектом обладают инъекции гиалуроновой кислоты. Впрочем, не спешите прибегать к радикальным способам, ведь лучше не лениться и хорошо поработать над собой.

Просмотров: 1452 | Добавил: 0503klan | Теги: морщины на щеках | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Яндекс.Метрика